En 16 årig tjej som heter Smila Luuk har gett ut en bakbok med mycket recept på

bröd, kakor, tårtor, muffins, pizza bullar med mera. Hon har också skrivet ut en massa tips. 

Boken är verkligen bra.

Även Fria är ett bra glutenfritt märke.

Från fria köper jag hamburgebröd, korvbröd, kakor, muffins med mera.

PS: Detta är ingen reklam :DS

Hej, här kommer det lite tips på vad du kan köpa och göra som allergiker.

Jag gillar Sempers varor. De har allt fån müsli till  knäckebröd till kakor.

Jag brukar köpa spesialflingor ( spesial k kopia typ), lantknäcke, grovknäcke, kolakakor, andra kakor, mjukt bröd vit, mjukt bröd med fibrer, med mera.

Jag gillar även Schärs varor. De ha likanande varor som semper.

Från schär brukar jag köpa kornflakes, pasta av alla slag, lite kakor.

Du som är allergiker så föreslå jag att du går på mat för livet messan. Som hålls i Stockholm en gång per år. Där är alla möjliga företag och föreningar och berättar om sin bakbok, om sina varor och mycket mycket mer. Det är mycket provsmaker men bäst av allt ALLT ÄR GLUTENFRITT!

Är du under 20 år och över 9 år borde du bli medlem i Scuf och vara med på Scufläger. Scuf är en förening som vill att alla allergiker ska ha samma möjligheter somm alla andra. Jag är på Scuf läger varje år. Det är så kul.

PS: Detta är ingen reklam :DS